Flora Valmy

Accompagnante en mieux-être & Médium les pieds sur Terre

Tél : 0692 28 34 70

Email : flora@floravalmy.com

Joignable par téléphone du Lundi au Vendredi de 9h30 à 20h

Et le Samedi de 9h30 à 16h30

Pratiquez l'ÉGOÏSME GÉNÉREUX !

C'est le secret pour une vie

plus épanouie

L'ÉGOÏSME GÉNÉREUX est l'art de prendre soin de soi pour mieux prendre soin de ses proches.



Pour vous aider à instaurer cette pratique dans votre vie, je vous propose 2 univers :

Se reconnecter à soi, se ressourcer, soulager les douleurs et les tensions du corps et de l'esprit

Renouez avec votre joie de vivre, votre paix intérieure pour une vie plus épanouie

LES ACCOMPAGNEMENTS

Ci-dessous, les thématiques dans lesquelles je me suis spécialisée

Je vous accompagne à passer à l'action, pour ne plus subir et vivre enfin une vie plus joyeuse, plus épanouie...

Et réaliser ce qui vous tient à coeur avec une totale confiance en vous et en la Vie !

Accompagnements individuels

Pour aller de l'avant après une épreuve difficile, retrouver la clarté d'esprit, arrêter de vous poser cinquantes mille questions (et avoir les réponses que vous cherchez depuis toutes ces années), retrouver apaisement après la perte d'un être aimé, j'ai conçu des accompagnements pour vous libérer de ce qui vous pèse, de ce qui vous rend malheureux(se);

Basés sur mes expériences personnelles (depuis mon adolescence), renforcés par mes diverses formations, les rencontres enrichissantes depuis 10 ans, mes consultations individuelles, mes ateliers et programmes de groupe existants, mes accompagnements sont parfaits pour vous reconnecter à qui vous êtes, adopter un regard plus positif sur votre vie et retrouver votre joie de vivre, votre paix intérieure pour une vie plus sereine.

Les séances se font en individuel ou en groupe en fonction de votre problématique.

Vous avancerez pas à pas vers la personne épanouie que vous êtes et qui ne demande qu'à s'exprimer.

Ma spécialité est de mettre le doigt sur LE truc qui fait que vous ne vous sentez pas vraiment bien aujourd'hui. Je vous aide à en prendre conscience et ENSEMBLE nous travaillerons à vous en libérer.

Accompagnement "Plus de clarté dans ma vie"

Accompagnement sur 3 séances pour de meilleurs résultats et une transformation durable.

(à raison d'une séance par mois)

Lors de la 1ère séance nous ferons le point ensemble à propos de votre problématique car chaque personne est unique et j'ai à coeur de vous offrir un accompagnement sur-mesure pour retrouver plus de calme et de sérénité dans votre vie malgré les blocages et les difficultés que vous rencontrez.

Nous commencerons par la séance la plus adaptée à votre situation actuelle :

  • Séance Plus de Clarté Dans Ma Vie (Lecture Archives Akashiques/Annales Akashiques) : vous vous sentez perdu(e), vous vous posez beaucoup de questions et ne savez pas trop quoi faire pour transformer votre situation

  • Thérapie Pratique et Active : vous savez ce qui vous pose problème et avez besoin d'un accompagnement pour lever les blocages

Lorsque vous choisissez d'être accompagné(e) sur plusieurs séances, le suivi entre les séances et en fin d'accompagnement est inclus.

Cela comprend :

- les exercices à pratiquer de votre côté pour entretenir le travail effectué ensemble en séance

- l'audio de relaxation guidée à télécharger "J'active ma bulle de bien-être".

Tarif : 90 € la 1ère séance de 2h30 Puis 80€/séance de 1h30

Soit un total de 250€

Possibilité d'étaler le paiement sur plusieurs mois (N'hésitez pas à me contacter)

****OPTION : "J'ai besoin d'aide de suite ! Est-ce que je peux t'appeler stp ?"

Tarif : 45€ la séance (uniquement si vous avez déjà pris une 1ère séance)

Lorsque vous entamez une démarche de transformation intérieure, il arrive qu'un événement ponctuel "surgit" et viennent vous perturber, vous déstabiliser ou vous amène à douter.

Pour vous rassurer et vous aider à surmonter ce "grain de sable dans la machine", cette Option est très utile. Il s'agit d'un appel de 45 min, où vous pouvez me faire part de la situation et me poser toutes vos questions pour que je vous aide à avancer plus sereinement.

LIEU : En présence à Saint-Louis

Possible en visio : merci de me contacter

.

Retrouver l'apaisement après un deuil

La mort d'une personne qu'on aime est un moment extrêmement difficile et douloureux à vivre.


Peu importe qu'elle soit partie des suites d'une longue maladie ou de manière brutale, cette perte laisse un vide immense et nous plonge dans une profonde tristesse.

Cette séance est faite pour vous aider à laisser aller votre chagrin et laisser place à l'Amour pour apaiser votre coeur, votre esprit et retrouver goût à la vie pour avancer malgré l'absence de cet Être cher.

Accompagnement sur 3 séances

Tarif : 280 €

(Méditation guidée en audio "J'apaise mon coeur" offerte + suivi entre les séances inclus)

Possibilité d'étaler le paiement sur plusieurs mois (N'hésitez pas à me contacter)

Prévoyez environ 1h30 par séance

LIEU : En présence à Saint-Louis

.

Pour toute demande de RDV à moins de 24H de la date,

merci de me contacter par SMS au 0692.28.34.70

avec votre prénom, le sujet de votre message (la prestation que vous souhaitez)

.

L'ensemble des conseils que je donne et les exercices pratiqués dans mes ateliers, mes séances individuelles, sur mes réseaux sociaux et mon site internet à travers mes posts, ou dans mes mails ne constituent pas une consultation et ne se substituent aucunement à une consultation auprès d’un professionnel de santé compétent.

Je conseille fortement à toute personne ayant des préoccupations de nature médicale de consulter son médecin au préalable et m'en avertisse avant de s'engager dans tout événements ou accompagnements que je propose.

Vous vous reconnaissez dans une de ces situations ?


Voici quelques exemples de problèmes évoqués par les clients avant que je les accompagne

👉 "J'ai peur de m'exprimer devant un public car je manque encore un peu de confiance en moi."

👉 "J'aimerais me libérer de mes peurs pour avancer sur mes gros objectifs de vie."

👉 "Je vis toujours le même schéma dans mes relations avec les hommes/les femmes. Même si je sais que ce n'est pas ce que je veux car je ne suis pas heureux(se), je n'arrive pas à m'en sortir."

👉 "J’ai la sensation d’être bloquée dans ma vie mais je ne parviens pas à comprendre sur quoi travailler ni comment travailler."

👉 "Je me pose pleins de questions sur mes choix. Est-ce que c'est la bonne direction ? Je suis perdu(e) et j'aimerais voir plus clair dans ma vie."

👉 "C'est compliqué avec mes enfants, ils ne m'écoutent jamais et ça m'énerve, je n'en peux plus ! J'aimerais avoir une relation plus apaisée avec eux car je les aime."

👉 "Je n'ai pas du tout confiance en moi. Je stresse quand j'approche d'un entretien, d'un examen et je perds tous mes moyens. C'est horrible ! J'aimerais être moins stressée."

👉 "Les mêmes schémas qui se répètent : peur d'être rejeté(e), peur de déplaire, peur de ne pas réussir. Je me sens inférieure, dans mon couple, dans mon travail et par rapport à certaines personnes autour de moi."

👉 "Je me sens bloqué(e) car je ne sais pas exprimer mes sentiments, donner mon avis, dire non. Je n'arrive pas à ressentir des sentiments, à dire je t'aime, ni à l'exprimer au travers de mon corps, beaucoup de réserve. Et je n'arrive pas à dire au gens leurs 4vérités parce que dès que je me mets à parler, je pleure. J'aimerais changer et me libérer de mes blocages car ça me saoule de réagir comme ça."

👉 "C'est compliqué avec mes enfants, ils ne m'écoutent jamais et ça m'énerve, je n'en peux plus ! J'aimerais avoir une relation plus apaisée avec eux car je les aime."

👉 "J'ai vécu une séparation il y a peu. C'était difficile et aujourd'hui j'aimerais retrouver une vie plus équilibrée, me sentir mieux dans ma nouvelle vie."

👉 "Depuis 2020 mon rapport avec l'argent est de plus en plus difficile : baisse de revenus, dépenses imprévues, sommes attendues qui arrivent tardivement, découvert permanent avec ma banque, interdit bancaire (injustifié)... Je ressens comme un blocage... Pourquoi ? Comment retrouver mon équilibre financier?"

Programmes d'Accompagnement en groupe

" JE M'AIME DONC JE VIS ! "

>>> Un Week-End Immersif le Samedi 28 et Dimanche 29 Juin 2025

avec un suivi de 3 mois

Je M'Aime Donc Je Vis

vous intéresse ?

Les inscriptions sont ouvertes !

Pour privilégier la convivialité et la qualité de l'accompagnementles places sont limitées !

Envoyez-moi un SMS au 0692.28.34.70 pour plus d'informations et valider votre place

2 journées de 9h à 17h dans l'Ouest de l'île de La Réunion


Je M'Aime donc Je Vis Nouvelle Formule

C'est deux journées suivies de 6 séances de pratiques communes (exercices, soins, protocoles et outils de libération émotionnelle, questions/réponses, et bien plus encore) pour prolonger l'expérience pendant 3 mois.

Toute transformation passe par l'ACTION.

"Je m'aime donc je vis" est l'occasion de pratiquer les exercices simples et très puissants que j'utilise en séance individuelle et de vous accompagner pour :

  • vous retrouver, vous reconnecter à vous-même

  • cultiver votre estime et votre amour pour vous-même

  • vous libérer des fardeaux qui vous empêchent de vous sentir vraiment bien

  • vivre VOTRE vie en étant enfin vous-même, cette personne heureuse et joyeuse que vous avez toujours voulu être.

Si vous faites partie de ces personnes qui se sentent perdues et qui aimeraient :

  • mieux se connaître pour mieux prendre soin d’elles

  • apprendre à s'écouter, suivre leur intuition pour prendre les bonnes décisions

  • faire de leur bien-être une priorité,

  • se reconnecter à elles-mêmes pour retrouver clarté, joie de vivre, optimise

  • se sentir mieux et vivre une vie en accord avec ce qui leur tient à coeur...

MAIS qui n’y arrivent pas vraiment car elles n’ont pas confiance en elles, n’osent pas dire NON, n’arrivent pas à poser leur limites, ont peur du jugement et du regard des autres ET ne savent pas par quoi faire ni par quoi commencer,

Alors l'Aventure "Je m'aime donc je vis !" est faite pour vous !

À quoi s’attendre dans le programme ?

Comment se déroulent les deux journées et le suivi de 3 mois ? Pour qui est fait Je M'Aime Donc Je Vis ?

Contactez-moi au 0692.28.34.70 et je réponds à toutes vos questions !

Témoignages

Qu'apportent réellement mes accompagnements ?

Les Accompagnés en parlent mieux que moi


Programme Je Crée Ma Vie de A à Z : Cliquez ici pour accéder aux témoignages des accompagné(e)s


Programme Je M'Aime Donc Je vis : Cliquez ici pour accéder aux témoignages des accompagné(e)s

Programmes d'Accompagnement en groupe

" JE CREE MA VIE DE A à Z "

➡️ Programme sur 3 mois comprenant des vidéos pédagogiques orientée sur du concrets et de la simplicité (à suivre pas à pas) incluant 3 séances de Coaching et de mise en pratique en visio

+ NOMBREUX BONUS OFFERTS

Tu veux créer ta vie de A à Z ?

Contacte-moi au 0692.28.34.70 pour recevoir les détails du programme et valider ton inscription !

Accessible en ligne, partout et tout le temps


Créer ses rêves, concrétiser ses projets : est-ce vraiment possible ?


Tout le monde a des rêves et des projets plein la tête, MAIS souvent le doute, les aléas de la Vie, le manque de confiance viennent "casser l'ambiance".

Au final, peu de personnes réussissent à concrétiser leurs projets et à réaliser leurs rêves comme ils l'avaient imaginé.


* Comment attirer à toi VOLONTAIREMENT ce que tu désires vraiment ?

* Comment créer une vie que tu as choisis et non une vie que tu subis ?

* Comment aller jusqu'au bout de tes rêves et tes projets même quand ça te semble impossible ?


Prêt(e) à activer ta chance, à être pleinement créateur(rice) de ta vie pour réaliser ce qui te tient à coeur avec confiance et optimisme ?

L'Aventure "Je Crée Ma Vie de A à Z" est fait pour t'aider à agir sur ta vie et attirer à toi ce que tu désires vraiment ».


Il est temps de faire de tes rêves une réalité 🪄

Témoignage

" JE M'AIME DONC JE VIS ! "
>>> Un Week-End Immersif le Samedi 28 et Dimanche 29 Juin 2025

Je M'Aime Donc Je Vis

vous intéresse ?

Les inscriptions sont ouvertes !

Pour privilégier la convivialité et la qualité de l'accompagnementles places sont limitées !

Envoyez-moi un SMS au 0692.28.34.70 pour plus d'informations et valider votre place

2 journées de 9h à 17h dans l'Ouest de l'île de La Réunion


Je M'Aime donc Je Vis Nouvelle Formule

C'est deux journées suivies de 6 séances de pratiques communes (exercices, soins, protocoles et outils de libération émotionnelle, questions/réponses, et bien plus encore) pour prolonger l'expérience pendant 3 mois.

Toute transformation passe par l'ACTION.

"Je m'aime donc je vis" est l'occasion de pratiquer les exercices simples et très puissants que j'utilise en séance individuelle et de vous accompagner pour :

  • vous retrouver, vous reconnecter à vous-même

  • cultiver votre estime et votre amour pour vous-même

  • vous libérer des fardeaux qui vous empêchent de vous sentir vraiment bien

  • vivre VOTRE vie en étant enfin vous-même, cette personne heureuse et joyeuse que vous avez toujours voulu être.

Si vous faites partie de ces personnes qui se sentent perdues et qui aimeraient :

  • mieux se connaître pour mieux prendre soin d’elles

  • apprendre à s'écouter, suivre leur intuition pour prendre les bonnes décisions

  • faire de leur bien-être une priorité,

  • se reconnecter à elles-mêmes pour retrouver clarté, joie de vivre, optimise

  • se sentir mieux et vivre une vie en accord avec ce qui leur tient à coeur...

MAIS qui n’y arrivent pas vraiment car elles n’ont pas confiance en elles, n’osent pas dire NON, n’arrivent pas à poser leur limites, ont peur du jugement et du regard des autres ET ne savent pas par quoi faire ni par quoi commencer,

Alors l'Aventure "Je m'aime donc je vis !" est faite pour vous !

À quoi s’attendre dans le programme ?

Comment se déroulent les deux journées et le suivi de 3 mois ?

Contactez-moi au 0692.28.34.70 et je réponds à toutes vos questions !

Témoignages

Qu'apportent réellement mes accompagnements ?

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(Re) Connectez-vous à qui vous êtes vraiment

et vivez la vie sereine, libre et joyeuse

que vous méritez

CALENDRIER / EVENEMENTS EN COURS

D'autres Conférences-Atelier autour des 2 Grands thèmes s'ajouteront au fur et à mesure sur le planning

Les dates des événements sont susceptibles d'être modifiées. Si vous souhaitez recevoir une notification par e-mail lorsqu'un nouvel événement est ajouté ou que le planning est mis à jour, entrez vos informations dans le formulaire ci-dessous :

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Pour privilégier la qualité de mes séances,

je vous accueille uniquement sur Rendez-vous

Tél : 0692 28 34 70

E-mail : flora@floravalmy.com

À Saint-Louis

Prestations concernées : Toutes les séance et accompagnements individuels

Rue Valmy

ZI Bel Air

97450 Saint-Louis

Du Lundi au Vendredi :

Heure de début de séance entre 9h30 et 18h30 (Heure de La Réunion)


Le Samedi :

Heure de début de séance entre 9h30 et 16h30 (Heure de La Réunion)


+ 1 Dimanche par mois :

Heure de début de séance entre 10h et 12h (Heure de La Réunion)

À distance (en visio ou par téléphone)

Prestation concernée : Séance de Thérapie Pratique et Active / Plus de Clarté dans ma vie

En visio depuis l'application Zoom.us

Ou par téléphone

Du Lundi au Vendredi :

Heure de début de séance entre 9h30 et 19h

Flora Valmy, accompagnante en mieux-être

📞 : +262 (0)692 28 34 70 📧 : flora@floravalmy.com

www.floravalmy.com

97450 Saint-Louis - Ile de La Réunion

SIRET : 88838835200013

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, je propose un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond.